第168章（1 / 2）

等大家都稍微散开之后，月岛萤才脱下鞋，用手扳着脚板，让脚尖上翘，尽量伸直膝关节。

额头处的汗水越来越多，聚在一起，最后顺着他的脸颊流下，滴在了草地上。他的眼镜镜片也有些起雾，让人看不太清他痛苦的表情。

确认月岛的确没什么事，弹动的肌肉已经渐渐平复下去之后，泽村大地拍了拍手，严肃地说：“连续剧烈运动太久了很容易抽筋，大家之后一定要注意做好运动前热身和运动后拉伸，实在受不了的话就不要逞强了，毕竟罚跑山坡也只是一种让我们增长体力的手段，如果受了伤就得不偿失了。”

说完，他还冲月岛道歉：“不好意思，我之前没关注到你的情况。”

月岛萤有些莫名其妙地抬头：“没事，抽筋是我自己不小心，你也没办法关注到所有人吧。”

他现在已经能站起来了，不

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